ブロガーさんの記事で初めて知った
清水一成さんの「心体一対痩身法:改訂版 ダイエットプログラム」。
◎できるだけ早く痩せたい
◎いつも途中で挫折してしまうけど今度こそ痩せたい
◎好きな食べ物を食べながら痩せたい
・・・
と思っている人に特にオススメのダイエット法らしいよ。
評価は人ぞれぞれかもしれないけど
興味あるなあ。
試してみても大丈夫?
⇒心体一対痩身法:改訂版 ダイエットプログラムの評判・購入者の声は?
今まで痩せなかった人ほど効果を実感できる
人間の心と体の構造に沿ったダイエットプログラムって言ってるね。
思い切ってやってみるか~