福辻鋭記さん作の「高血圧下げる福辻式DVD」では
効果的な方法を教えてくれるみたい。
骨盤枕ダイエットや天使の深睡眠マクラBOOKなどで有名な
福辻鋭記先生が開発した『高血圧対策エクササイズ』っていうけど、
このマニュアル気になるよね。
一日たった数分、DVD映像を見ながら簡単なストレッチをやり続ければ、
早い人で数日、どんなに遅い方でも一ヶ月で
高血圧による不安な日々から解放されるんだって。
私も購入してみようかな。
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この頃、おかもとまり夫、誕生日イベントで政治への思い新たに 「日本を良くするために僕が出来る事はないか？」とかに関心あるんだよね。
それじゃあ近いうちに会いましょう。
