これまで決して明かされることのなかった
プロのトレーニングテクニックを収録とネットの口コミや体験談で評判なのが、
長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう！」。
とても興味あるんだけど、本当に役に立つの？
実用的なものなのかな？
役に立ったっていう口コミも多いし、
あんまり悪評はないみたいなんだよね。
◎トレーニングを初めて行う人が毎日取り入れるべきもの
◎背中とハムストリングを強化する方法
◎スケジュールを立てる重要性
◎健康的な食生活
◎怪我を防ぐ方法
などなど、プロに一歩近づけるトレーニング内容が収録されているんだって。
返金保証があるかどうかを調べて、
思い切って試してみようかな。
