荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」が
効果があるってネット上で話題になっているね。
口コミでも評判いいんだけど、
本当なのかな?
うつ病の根源となっている“糖”を断ち、セロトニンなどの脳内神経伝達物質の原料となる
たんぱく質を多く摂取する『断糖食』っていう食事法がうつ病に最も有効だって言っているよ。
しかも、
あなたを苦しめているうつ病や精神疾患を改善して、
二度と再発させない為の画期的な方法と言ってるね。
なんだか面白そうなアイテムみたい。
試してみようかな。
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