最近、気になってるのが、
須藤裕司さん作の「アダルトチルドレン改善マニュアル(完全版)」っていう商品。
アダルトチルドレンの生きづらさの解消、そしてアダルトチルドレンと認識できていなくても
自分の生きづらさから脱却するためのマニュアルっていうのが、
ちょっと信じがたい気もするけど、
理論的で再現性があるって評判になっているよ。
自分が抱えている生きづらさの原因に気付くことができ、苦しさの原因も理解でき、
どうしてそうなってしまったのか、全てのことが分かるって言っているよ。
そして、どうしたらラクに生きられるのか、その方法も知る事ができるんだってね。
これがあったら、悩みが解決するかもね。
試してみようかな。