青坂一寛さんの「高血圧改善５ミニッツ〜自宅でラクにできる青坂式高血圧改善プログラム〜」
実はすごく気になっている。
高血圧を一時的ではなく、恒久的に正常値で安定させることを目的に
開発された独自プログラムって言っているね。
一番知りたいのは再現性、どれくらいで効果が出るか、だね。
“高血圧改善のために毎日30分ウォーキング！”
みたいな強制的な運動はやらなくてよくなるんだって。
誰にも相談できなかったことだから
こっそり試してみようかな。
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そういえば近頃、大谷 デコピン加わった家族写真公開の事とか気になっているんだ～。
それじゃ、またいつか・・・。
