中本裕二さんの「ソフトテニスどんぐり北広島式・勝つ為の上達法と練習メニュー」。
ソフトテニス全日本シングルス、皇后杯をそれぞれ8回優勝に導き、世界王者も輩出した
どんぐり北広島・中本監督による上達の秘訣と練習メニューって言っているね。
メルカリでも手に入るのかな？
試してみた人はどうだったの？
◎ソフトテニスのコースを効率良くすべて網羅できる練習
◎カットサーブで相手をコントロールしてチャンスをつくる方法
◎ノーバンで強打を打つときのすべてのプレーで共通する重要なグリップ
◎攻撃力アップ間違いなしの強烈なボレーを決めるための5つのポイント
・・・
などなど、中本監督のこれまでの指導経験の集大成ともいえる内容が
世界選手の動きと共に解説されていて、とても分かりやすいんだって。
私でもできそうだし
買ってみようかな？
