小田伸午さんの走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~は
ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVD
ってことで話題みたいだよ。
実際の体験談や感想も評判が良くて、
けっこう売れてるみたいだね。
陸上競技に限らず、野球やサッカー、ソフト、バスケ、テニスほか助走を必要とする競技などにも対応していて、
全ての『走る』研究が網羅されているって言っているよ。
私でも実践できるかも。
思い切って購入してみようかなぁ。
小田伸午さんの走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~は
ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVD
ってことで話題みたいだよ。
実際の体験談や感想も評判が良くて、
けっこう売れてるみたいだね。
陸上競技に限らず、野球やサッカー、ソフト、バスケ、テニスほか助走を必要とする競技などにも対応していて、
全ての『走る』研究が網羅されているって言っているよ。
私でも実践できるかも。
思い切って購入してみようかなぁ。