江上由美さんの「ママさんバレー上達の極意」。
最近SNSでも名前見たし、評判みたいね。
ワールドカップ金メダル、オリンピック銅メダルを獲得した元バレーボール女子日本代表が明かす
ママさんバレーに特化したバレーボール上達法って言っているのは
ちょっとどうかなー、信じていいの？
練習によっては体育館でなくても自宅や庭、公園や空き地などでも可能だし、
一人だけで練習できる内容も収録されているんだって。
色々な意見はあるけれど
なんだか試してみたくなっちゃったよー
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