暴露【RMM】強迫性障害改善プログラム～リカバリーマインドメソッド～（本田雅人）解決情報

メンタルトレーナー・本田雅人さんの「【RMM】本田式・強迫性障害改善プログラム」
これまでに300名以上の強迫性障害者を救ってきたプログラムって評判だね。

【RMM】本田式・強迫性障害改善プログラム、具体的にどうするの？動画レビューってあるのかなぁ。

このプログラムを行なうのに必要なのは
◎ノートとペン
◎1日20分程度の一人の時間
◎メールアドレス（フリーアドレスでも可）
だけなので、忙しいサラリーマンや学生、子育て中の主婦でも
無理なく実践する事ができるらしいよ。

その場しのぎのテクニックじゃないみたい。

いろいろリサーチしてみると、これは良さそうだって思った。

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そういえば最近、高市氏の延期進言に馬場氏怒りのこととか気になってるんだよね～。

ではまた次の機会に。