児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」
心理学＆心理療法を応用することによって、
無理なく自分であがり症を改善する方法っていっているけれど・・・
本当の効果が知りたくて、ネットの掲示板や口コミサイトを
見ているところ。
教材を見ながら真似をするだけでいいから簡単に実践できるし、
焦らずに自宅で自分のペースで進めることができるんだってね。
自宅で自分で解決できるならいいよね。
良い結果が出ればいいなぁ～
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なにやらこの頃、【私的ベスト】ロケットニュース24記者16人が選ぶ「2023年のお気に入り記事」とかについて気になってるの…。
それじゃあまた次回書きますね。
